Ergonomía y estrés laboral

Dentro de la prevención de riesgos laborales, la ergonomía ha cobrado especial importancia. Una vez superadas las medidas de seguridad e higiene en el trabajo, es importante tener en cuenta las ergonomía y la importancia que tiene la de adaptar los puestos de trabajo a las personas y no al revés.

Si tenemos que dar una definición de la psicología desde el punto de vista psicológico, podemos decir que esta disciplina estudia la interacción que existe entre el hombre y la máquina, además también el hombre en todo el entorno laboral.

En los últimos años se ha relacionado de forma directa la ergonomía con el estrés en el puesto de trabajo, siendo uno de los principales factores para el desarrollo de las enfermedades psicosociales.

La psicología social intenta acercar al hombre a todo su entorno de trabajo: recursos, mobiliario, ambiente, organización, compañeros, etc. Por este motivo, es importante que los planes de prevención de riesgos labores tengan en cuenta la prevención de las conductas que pueden estar en riesgos desde el punto de vista laboral. Al igual que adaptamos una silla a una persona que tiene un problema en la espalada, debemos tratar de adaptar el ambiente laboral (y todo lo que éste engloba) a los trabajadores.

Las organizaciones deberían tener en cuenta toda la relación existente entre la psicología y la ergonomía, y tratar de llevar de forma práctica algunas medidas, tales como:

1. Establecer información precisa al trabajador, de tal forma que ésta le sea comprensible. Por ejemplo: que el trabajador sepa a quién acudir cuando tiene los primeros síntomas de estrés.
2. Conocer los Equipos de Protección Individual, saber cómo utilizarlos y poder resolver todas las dudas sobre los mismos. Estableciendo una serie de mecanismos e comunicación para poder solventar las dudas precisas.
3. Investigaciones en las áreas en las que más estrés se produce, de manera que se pueda detectar las causas que originan los síntomas en los diversas empleados. Muchas veces pueden ser por causas organizativas como, por ejemplo: el horario.
4. Realización de trabajos relacionados con el comportamiento de los individuos en cada una de sus relaciones con el entorno laboral, sobre todo en las actividades que pueden contraer un alto riesgo.
5. Formar a los trabajadores de todos los planes de prevención, así como de las distintas particularidades de su puesto de trabajo.
6. Seguimiento de las conductas de los trabajadores que deben ser apoyadas por profesionales que presten un sustento psicosocial correcto.

Por estos motivos, es necesario tener en cuenta todas las medidas relativas al estrés laboral y tratar de adecuar las condiciones laborales del trabajador al entorno laboral, y no al revés.

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